Préparation à la Naissance et à la Parentalité
Elle se présente sous forme de séances individuelles, et en couple.
Elle comporte 7 séances prise en charge à 100 %.
La préparation est précédée d’un entretien prénatal, il est individuel et la présence du co-parent est souhaitable.
Le contenu des séances ne sera pas le même si vous attendez votre premier enfant ou si vous avez déjà accouché (auquel cas vous choisirez les thèmes que vous souhaitez aborder pour approfondir les connaissances que vous avez déjà).
Physique
Pour aborder l'accouchement, il faut prendre conscience de son bassin, de sa mobilité. Le ballon est un excellent allié pendant les séances.
Nous verrons ensemble les différentes positions d'accouchement, la gestion de la douleur, la respiration.
Théorique
Les séances sont aussi théoriques pour vous expliquer le processus de la naissance et ainsi comprendre ce qu'il se passe dans votre corps, comment accompagner votre bébé pendant le travail et comment votre partenaire peut vous apporter son soutien.
Complète
On discutera aussi des thèmes autour des suites de couches, du post-partum, comment anticiper le retour à la maison, l'alimentation du nouveau-né (allaitement ou biberon),.. Nous ferons des mises en scènes pratiques afin que vous preniez confiance en vous.
Je reste disponible pour discuter de vos interrogations sur d'autres domaines notamment la reprise de la sexualité, le sommeil,...